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被糖尿病宠上也能享受美食大饱口福【消息】

发布时间:2020-09-15 20:50:36 阅读: 来源:黎明液压滤芯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

进行糖尿病治疗时,糖尿病病人需要控制好饮食,可以减轻体重,改善血糖血脂等代谢紊乱,减少降糖药剂量。只要遵循一定的糖尿病饮食原则,同样可以吃饱、吃好大饱口福。

王女士今年34岁,肥胖,近一年来总觉得自己口干舌燥,比以前爱喝水,而且饭量也增多了,可是体重却减轻了,刚开始挺高兴的,以为是减肥成功,可是近一月,出现多尿,夜间盗汗,经常头昏,乏力。王女士到医院经过两天多次的检查,被确诊为2型糖尿病。

糖尿病专家指出,糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱等,导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪等一系列代谢紊乱综合征,以高血糖为主要特点,糖尿病的症状可出现多尿、多饮、多食、消瘦,即“三多一少”症状。

确诊糖尿病一定要慎重,如糖耐量受损、空腹血糖受损等,均不诊断为糖尿病。糖尿病高血糖的治疗一般包括饮食治疗、运动疗法、药物治疗及胰岛素治疗等多种手段,尽可能使糖代谢控制正常或接近正常。其中胰岛素治疗,适用于1型糖尿病、空腹血糖大于14mmoL、有严重心脑肺并发症、药物治疗无效以及2型糖尿病的晚期病人等。

进行糖尿病治疗时。糖尿病病人需要控制好饮食,可以减轻体重,改善血糖血脂等代谢紊乱,减少降糖药剂量。只要遵循一定的糖尿病饮食原则,同样可以吃饱、吃好。糖尿病饮食以谷类为主,多吃些蔬果和薯类;常吃奶类、豆类或其制品;适量吃些鸡肉、瘦肉及鱼、蛋,少吃肥肉和荤油,避免甜食。以蒸、煮、灼、焖烹调为主,煮食前先切去肥脂或鸡皮;避免用大量调味料和油,尤其要避免用大量糖调味等。另外,适量的体育锻炼也可以降低体重,提高胰岛素敏感性,即单位量的胰岛素可以降低更多的血糖。

专家温馨建议:

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

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